Location de terrain de Squash à Compiègne

Le Squash, l’énergie au service de la tactique !

Après le padel et le badminton, voici la 3ème activité qui vient compléter les sports de raquette que nous proposons au Stadium, le Squash !

Pratiqué par plus de 250 000 personnes en France, le squash se présente comme l’un des sports les plus intenses qui existe, avec plus de 700 calories/heure brûlées et un excellent évacuateur de stress pour ses pratiquants.

Les joueurs de squash ont des profils variés et généralement une pratique régulière. Cela s’explique par le côté « addictif » de ce sport qui vous autorise à frapper de toutes vos forces dans la balle tout en essayant d’utiliser au mieux la géométrie du court ! On dénombre 22 000 licenciés sur l’hexagone répartis parmi plus de 230 clubs et 350 associations pour environ 800 courts de squash. Depuis 1980 et sa sortie de la FFT (Fédération Française de Tennis), le squash a sa propre fédération (FFS) qui organise 17 championnats de France chaque année.

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Les règles du Squash

Bien que très ludique, le squash a des règles à la fois simples mais très strictes. Le squash se joue sur un terrain de 9,75 m de long sur 6,40 m de large et haut de 5,50 m, entouré de murs et d’une paroi vitrée sur l’arrière du terrain. Le jeu se déroule sur un parquet en bois, avec une raquette d’environ 150-200 grammes et une balle à choisir en début de partie selon la vitesse de jeu et le rebond souhaités par les joueurs.

Les joueurs frappent la balle à tour de rôle, la balle doit atteindre le mur frontal directement ou indirectement et un seul rebond est autorisé. Lorsqu’un joueur gagne un échange, il marque un point. La partie se joue en 2 sets gagnants de 11 points. En cas d’égalité à 10-10, il faut 2 points d’écarts pour remporter le set.

Les bénéfices du Squash

Le squash est idéal pour celles et ceux qui ont peu de temps à consacrer à la pratique sportive mais qui souhaite contrôler leur poids. Très intense en termes d’efforts, il nécessite néanmoins un niveau homogène entre les 2 joueurs pour profiter pleinement de tous ses bienfaits : amélioration de la souplesse, des réflexes, de l’endurance et évacuateur de stress et de calories.

Le Squash au Stadium

Tu auras accès à 1 court de squash au Stadium, flambant neuf avec un parquet massif de premier ordre pour te garantir une qualité de rebond idéale. La durée de jeu est de 1 heure plutôt que 45 minutes pour te donner le temps de t’échauffer et de profiter pleinement de ta partie.

Tu n’as pas de matériel ? Pas de soucis, tu pourras louer raquette et balles de squash au Comptoir du Stadium avant ta partie.

Tu veux te confronter à d’autres pratiquants ? Des tournois seront organisés pour te permettre de répondre à ton envie de compétition ! Tout cela bien entendu, dans une ambiance sportive, ludique et conviviale !

Tu souhaites jouer mais tu manques de joueurs ? Pas de soucis, profite de notre appli mobile et de notre page Facebook pour trouver les joueurs manquants parmi la communauté du Stadium, sur Compiègne et alentours.

Alors, on chauffe la balle ?

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Picto parquet